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WU-SHU/ TAI-CHI

El Wushu es un término que engloba un conjunto diverso de artes marciales chinas tradicionales y modernas con una historia que se remonta a miles de años. Originado en China, estas prácticas surgieron como métodos de autodefensa y entrenamiento militar a lo largo de las dinastías. Con la llegada del gobierno comunista en el siglo XX, el Wushu se estandarizó y promovió como una disciplina deportiva.

Las características distintivas del Wushu incluyen una variedad de estilos que abarcan desde las técnicas suaves y fluidas del Tai Chi hasta las acrobacias impresionantes del Shaolin Kung Fu. Se pone un fuerte énfasis en la técnica y la forma, con movimientos precisos y elegantes. El Wushu es practicado tanto como una forma de autodefensa como una disciplina deportiva, con competiciones que evalúan la técnica, la gracia y la expresión. Además de sus beneficios físicos, el Wushu fomenta el desarrollo mental y espiritual, promoviendo la concentración, la disciplina y la autoconciencia. Es una forma de arte marcial accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física, utilizada para mejorar la salud y el bienestar o como una forma de expresión artística.

Noticias de Wu-shu

Biography:

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Professional Life:

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Martial Arts

81%

Physical Training

96%

Self-Organization

84%